豆腐 そぼろ。

木綿豆腐はしっかりと水切りをする。 9s infinite;animation:bound-anim-data-v-10a1d2c2 1s. 器にごはんを盛り、レタス、アボカド、豆腐そぼろ、ミニトマト、目玉焼きをのせる。 modal-close--movie[data-v-36684a8a]:after,. 今回はそんな豆腐で作る肉そぼろ風の常備菜とそのアレンジレシピをご紹介します。 ごはん・・・1膳 作り方• A 味噌・・・大さじ1• にら・・・・ 30 g• 真ん中にくぼみをつくって卵黄をのせ、ネギを散らす。 卵黄・・・1個• しっかりと水気を切ることがポイント。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. お好みでこねぎや白ごまを入れて風味アップさせても〇! 「豆腐のそぼろ丼」をご紹介しました。 玉ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。 (2枚のキッチンペーパーを豆腐に巻き、耐熱皿の上に置いてラップせず500Wの電子レンジでで3分ほど加熱し、そのまま冷ますと簡単に水切りできます。
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